Aktuality
Turnaj - Sereď
22.01.2014 12:45
Chcem poprosiť rodičov. V sobotu ideme na turnaj do Serede. Potreboval by som vedieť kto z rodičov je ochotný zabezpečiť dopravu do Serede. Ide hlavne o domácich chlapcov z Bohuníc. Budeme hrať dva zápasy po sebe, zraz bude na štadióne v Seredi o 10.15. Ďakujem. Info mi napíšte ako príspevok do...
ŠK Blava JB - Kopánka
17.01.2014 18:46
Zajtra t.j. 18.1.2014 hráme na UT zápas s Kopánkou. Zraz na zápas je o 9.45, hrá sa 10.30. Očakávam, že prídete všetci.
Stretnutie rodičov
14.01.2014 18:02
V sobotu t.j. 18.1.2014 po zápase s Kopánkou stretnutie rodičov.
Chcem Vás poprosiť o účasť na tomto stretnutí.
tréner
Časy na tréningy
13.01.2014 18:55
Dostali sme stanovené časy na tréningy:
Pondelok: od 15.30 do 17.00, alebo od 17.00 do 18.30 telocvičňa
Utorok: od 17.30 do 19.00 UT
Štvrtok: od 15.30 do 17.00 UT
Cviky - prázdniny
25.12.2013 19:42
Skracovačky s vlastnou vahou (Crunches):
- hráč prevádza cvik (skracovačku) tak, že z východzej pozície postupne zdvíhame hornú čásť trupu
- zdvíhame hlavu, ramena a lopatky, ale bederná oblasť chrbtice ostáva na podložke
- ruky za hlavou nezdvíhajú a netáhnou hlavu dopredu
- dôležité je...
Tréning 18.12.2013
17.12.2013 14:42
Zajtra t.j. 18.12. bude tréning v telocvični. Zraz je o 16.15.
Tréning 16.12.2013
16.12.2013 14:17
Dnes je posledný tréning v tomto roku na UT. Zraz je o 16.15.
Predbežný plán - zimné prípravné obdobie 2014
12.12.2013 11:08
Zimné prípravné obdobie 2014.
Fotogaléria - tréning 11.12.2013
11.12.2013 23:04
Foto z tréningu 11.12.2013!!!!
Tréning 11.12.2013
11.12.2013 09:49
Dnes je tréning v telocvični. Zraz o 16.15, začíname 16.30.